楽してダイエット生活を初めて2日が経ちました。1日目はどうしたんだよ!? って思われるかも知れませんがちゃんと行っていたよ!楽してダイエットの内容としては以下になります。 ①水分と塩分は摂取するが1日絶食する。(1日目) ②起きているとお腹が減る…
久しぶりのブログの更新になりますね。 パソコンの設置やソフトのインストールやゲームに熱中し過ぎました(^^;今日からはちゃんと更新します。 今日は最近…いやここ数年感じることがあって、体が重いと感じます。なぜ? 分かりきってます。 遂に体重が100Kg…
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